Я плохой советчик, потому что влюблена в степпер и эллипс, но степпер стоит дешево, места занимает мало, а я на нем скинула свои очередные 30 кг, он делает ноги, задницу, талию и руки (если степпер поворотный, а ты на нем делаешь руками "беговые движения"), из обслуживания требует коврик и машинное масло.
Поставил у монитора, и сериал превращается из траты времени в спортивное достижение)

Сейчас у меня крутой эллипс, но мне подарили, я бы столько не потратила на него. Он много места занял. И я все равно не пользуюсь ни электронным меню, ни поручнями, потому что фитнес-браслет не считает на нем шаги, если махи руками гасятся о поручни)))

Winter Grin,
А какой степпер и элипс, если не секрет? Они шумные?

я нашла вот такую штуку BowFlex Max - помесь эллипса со степпером с восторженными отзывами. Когда буду богатой и без ремонта, то почему бы и нет?

Посмотрела на него...
Какой-то он излишний. И огромный.

Все, что нужно для домашних тренировок, если нет цели прокачать кубы пресса, заключается в регулярности и в мини-степпере типа Torneo Massage S-231 Мне кажется, на нем можно оргазм получить, если увлечься. Он не шумный, занималась в комнате со спящим ребенком)

Winter Grin,
ой какой маленький и такой бюджетный, пойду закажу что-то похожее

У него фишка, о которой постоянно забывают, он поворотный. То есть прессуха работает каждый шаг. Добавляешь руки и спина тоже работает. По первости у меня болело ВСЕ! Хотя кажется, что это какая-то фигня под столом и пользы от него никакой.

Winter Grin,
заказала себе поворотный степпер по типу твоего, только с какими-то эспандерами. Выбирала по лучшему рейтингу и отзывам. Посмотрим, завтра должен приехать))

Мне экспандеры показались неудобными, я их отсоединила. Моя любовь к этим малышам будет вечной.

Winter Grin,
я подумала, что отцепить эспандеры всегда успею.
Меня только одно заботит - слишком дофига отзывов на скрипы подобного типа тренажеров. Чувствую, на всякий пожарный запасусь какой-нибудь смазкой

Все тренажеры скрипят, без исключения. Все, что трется, все скрипит. Не сразу с покупки начинают, но ждать, что механизм на котором вес шевелится, не будет звуков издавать, это странно. Нужно будет машинное масло и коврик моющийся, типа пенки для йоги. Чтоб ламинат не царапался, линолеум не проминался, ковер не жирнился от смазки. У меня проблемные колени, чтоб снизить на них ударную нагрузку, я коврик еще и подгибала под педальки сзади. Все очень просто решается)

Winter Grin,
коврик есть, мой пол крепкий, его так просто не промнешь) А вот масло надо будет найти

Бывает прям спреем! Но я не знаю, где его берут))

Winter Grin,
типа WD40? Продается где угодно)
еще есть LIQUI MOLY Wartungs-Spray, например

Вэдэшка не совсем смазка. От нее тоже перестает скрипеть, но она со временем "вымывает" обычное масло и скрипа становится даже больше. У меня обычное машинное масло, которым швейные машины смазывают. Я его сперва хранила в масленке с длинным носиком, чтоб капать, а потом перелила в какой-флакончик от косметики, чтоб пшикало.

А сейчас у меня здоровенный эллипс и он постукивает. Это проходит минут через 20, когда от трения масло расходится где-то в его недрах. И если изменить расположение ступней. Но, если он заскрипит, я не знаю, что делать. Его нужно будет разбирать! Степпера-то перевернул, пшикнул и все.